嘘 高血圧にまつわる嘘シリーズ（第４章）： 治療
6. 食事療法について（ より引用） 高血圧症に対する食事療法について語る時には、２つの点に注目する必要が有ります。１つは、塩分制限、もう１つは、カロリー制限です。 では、１つ目の塩分制限からいきましょう。あなたは、食塩過剰摂取が血圧の上昇...
運動療法
嘘 
エピソード 高血圧、糖尿病、脂質異常症の食事制限：脳外科医の経験
エピソード：私の経験いわゆる生活習慣病と言われる、高血圧、糖尿病、脂質異常症のうち２つ以上を持っている肥満症（BMI値＞２５）の方は、メタボリックシンドロームと呼ばれます。こういった人は、私の外来にもたくさん来られますし、脳ドックをしてもし...
運動療法 天皇皇后両陛下もスロージョギング：ダイエットと高血圧に効果！
2015年１０月２０日に、”スロージョギング”を天皇皇后両陛下がされている動画を宮内庁が公開していたのをテレビで見ました。皇后さまの８１歳の誕生日ということらしい。＜出典：＞H24年に天皇陛下は心臓のバイパス手術を受けておられるが、２年前か...