塩分量を減らすのが高血圧の食事療法|でも食塩って色々ある?
高血圧の食事療法といえば、とにかく塩分量を減らそうというのが常識になっていますね。確かに、塩分摂取量を1g減らせば血圧が1mmHg下がるとも...
正確な医学的知識があなたの命を高血圧から守ります
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ネット上で”高血圧” ”食事” ”レシピ”などで検索するとたくさんのサイトが出てきます。この私のサイトを今見ているあなたも、おそらくは検索し...